Kaffe og helse

Kaffe er en folkedrikk, ikke minst i Norge. Det finnes også mye forskning på kaffens virkninger; resultatene sier hovedsakelig at ikke bare er et moderat inntak av kaffe trygt, det er til og med sunt.
En av de viktigste erfaringene er at kaffe skjerper konsentrasjonen og evnen til ytelse. Det er derfor ingen grunn til å se skjevt på dem som velger å ta en og annen kaffepause i løpet av dagen!